如何保护宝宝视力，妈妈必看

宝宝年纪比较小的时候应该避免宝宝受到强光刺激，在平时陪护宝宝时尽量不要用手机或者平板电脑等来吸引宝宝注意力。

想要做好婴儿的眼保健，应该多多注意日常在宝宝照料当中的一些小细节，最为常见的伤害宝宝的眼睛的做法就是经常带宝宝去阳光下晒太阳，却没有保护好宝宝的眼睛，让婴幼儿的眼镜在阳光下直接受到照射，阳光的刺激会对宝宝的视力有比较大的影响。

除了太阳刺激婴幼儿的眼睛会影响宝宝的视力之外，还有一种比较常见的现象会影响到宝宝的视力，那就是家长在给宝宝拍照时手机的闪光灯并没有关掉，就算对大人的眼睛进行闪光灯刺激也会影响到视力，何况是眼部发育不完善的婴幼儿，因此父母在给宝宝拍照的时候要注意保护好宝宝的眼睛，避免闪光灯刺激到宝宝的眼睛。

除此之外，在饮食方面可以多让宝宝吃一些维生素A丰富的食物，如胡萝卜、蓝莓等，是对宝宝视力有很大好处的。