假期内的不健康用眼，很多孩子出现了近视或度数加深的情况，并且随着国家、社会、家长对青少年近视的防控意识提高，很多家长开始重视对孩子眼睛的检查。

近视具有一定遗传性，父母是高度近视的孩子发生近视的概率更高。学生阶段处在生长发育的高峰期，眼轴增长，近视度数发展更快，加之过度的近距离用眼、户外活动时间少、不良的用眼习惯等，使得孩子的近视不断加深。

一、近视的征兆

        1、看物体时经常眯眼 。当孩子看不清远处的事物时，往往采取眯眼的办法来弥补，因为眯眼时眼睑可以遮挡部分瞳孔，这样就能减少光线散射，可以暂时提高和改善视力。

        2、频繁眨眼 。频繁地眨眼在一定程度上可以缓解近视，增强视力。因此，当您的孩子出现频繁眨眼的症状时，应考虑其是否患了早期近视。

        3、经常揉眼睛 。一些孩子因为近视而看不清物体时，经常用手揉眼睛，为的是更好地看清物体，因此可能提示孩子视力下降。

        4、经常歪着头看物体 。一些患有早期近视的儿童常常会歪着头看物体，这是因为歪着头看物体可以减少散射光线对其视力的影响。因此，当发现你的孩子经常歪着头看物体时，一定要带其去医院检查视力，并要纠正其看物体的错误姿势，以免使其养成歪头的习惯。

        5、经常拉扯眼角。这样能减少光线的散射，并压平角膜，改变屈光力，让轻度近视视力暂时提高。

        6、经常看错人或看东西过近 。当您的孩子见了熟人常常不打招呼、在暗处常被东西绊倒或碰伤，或是常常看不见黑板上写的字迹时，也应考虑您的孩子是否患有近视。

       虽然出现了上述症状，也不代表孩子一定近视了。视力下降，首先要区分是真性近视还是假性近视。但如果是眼轴变长引起的真性近视，则是不可恢复的。孩子想要看清，需要戴眼镜矫正。

二、如何有效控制近视增长？

       除了平时让孩子科学用眼以外，目前针对青少年儿童矫正近视的方法，比较主流的有两种：一个是配框架眼镜，包括现在控制近视发展的镜片；另一个是配戴角膜塑形镜，延缓青少年儿童近视度数的增长。

       对于不愿戴框架眼镜，希望白天不配戴眼镜也可以保持良好的裸眼视力的患者，可以尝试配戴角膜塑形镜。它是一种特殊设计的高透氧性硬性隐形眼镜，夜间睡眠中戴镜8小时，可以达到白天不需要戴镜就获得清晰裸眼视力的效果。

三、定期检查是近视防控的重要手段

       很多家长都知道孩子从小要体检，量身高、称体重、心肺听诊等等，但对于孩子眼睛和视力的检查却往往认识不够，觉得孩子这么小，眼睛能有什么问题。其实这种想法是错误的，博斯莱眼视光中心提醒大家，儿童应尽早建立视力健康档案，每3-6个月进行一次眼科检查，评估远视储备情况，眼轴发育情况等，尽早发现高度远视、散光、弱视、斜视、倒睫毛等眼科情况。在这里提醒家长朋友：定期带孩子到专业的眼科医院做进一步的眼健康检查，可以提早发现孩子眼睛的变化，做针对性的治疗，尽早解决视力问题。